• Prenumerata
  • Reklama
  • Taisyklės
  • Kontaktai
Antradienis, 8 liepos, 2025
No Result
View All Result
Biržų laikraštis "Šiaurės Rytai"
  • Pradinis
  • Aktualijos
    • Biržų naujienos
    • Kaimas
    • Verslas
    • Kriminalai
    • Sveikata
    • Sportas
    • Linksmieji tyrimai
  • Nuomonės
    • Komentarai
    • Politikų tribūna
    • Piliečių balsas
    • Atgarsiai
    • Jaunimo balsas
  • Žmonės
  • Kultūra
    • Kultūros įvykiai
    • Švietimas
    • Projektai
    • Jungtys
    • Laikas su Dievu
    • Bulvaras
    • Konkursai
  • Renginiai
  • Skelbimai
  • Kontaktai
  • Naudinga
  • Pradinis
  • Aktualijos
    • Biržų naujienos
    • Kaimas
    • Verslas
    • Kriminalai
    • Sveikata
    • Sportas
    • Linksmieji tyrimai
  • Nuomonės
    • Komentarai
    • Politikų tribūna
    • Piliečių balsas
    • Atgarsiai
    • Jaunimo balsas
  • Žmonės
  • Kultūra
    • Kultūros įvykiai
    • Švietimas
    • Projektai
    • Jungtys
    • Laikas su Dievu
    • Bulvaras
    • Konkursai
  • Renginiai
  • Skelbimai
  • Kontaktai
  • Naudinga
No Result
View All Result
Biržų laikraštis "Šiaurės Rytai"
No Result
View All Result

Kardiologas: patys renkamės, pridėsime ar atimsime 15 savo gyvenimo metų

Autorius: Šiaurės Rytai
2022-02-03
Kategorija: Aktualijos, Sveikata
A A
Kardiologas: patys renkamės, pridėsime ar atimsime 15 savo gyvenimo metų
Share on FacebookShare on Twitter

Daug metų kraujotakos sistemos ligos yra pagrindinė mirties priežastis Lietuvoje. 2020 m. nuo širdies ir kraujagyslių ligų mirė net 22 940 žmonės – beveik 10 proc. daugiau negu 2019 metais. Ir nors apie širdies ir kraujagyslių ligas, prevencines programas bei rizikos veiksnius Lietuvoje, rodos, kalbama išties nemažai, daug metų statistikos rodikliai, deja, nedžiugina. Gal vis dėlto genetika, o ne gyvenimo būdas nulemia tai, susirgsime ar ne širdies ir kraujagyslių ligomis?

VšĮ Respublikinės Panevėžio ligoninės intervencinis kardiologas Karolis Bumblauskas sako, kad, nors mokslininkų skaičiavimai, kokį procentą ligų nulemia iš tėvų atsineštas genetinis fondas, skiriasi, visi sutinka, jog genetika atlieka labai svarbų vaidmenį, kai kalbama apie riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis.

Vertina susirgimus šeimoje
Vertindami paciento riziką susirgti ankstyva išemine širdies liga, būti ištiktam staigaus infarkto, kardiologai vizito metu užduoda itin svarbų klausimą – ar artimoje aplinkoje, šeimoje, yra buvę staigių mirčių dėl širdies ligų nesulaukus 50 metų. Jei iš paciento išgirstamas teigiamas atsakymas, tokio paciento rizika ateityje susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis vertinama kaip itin aukšta.

Taip pat kardiologai, kaip pasakoja K. Bumblauskas, analizuoja, ar apskritai paciento šeimoje yra sergančių širdies ir kraujagyslių ligomis. Rinkdami tokius duomenis, gydytojai pacientus gali priskirti vienai ar kitai rizikos grupei ir dėlioti sveikatos priežiūros ar gydymo planą.
Vertinant riziką svarbu ir vyraujančios gretutinės ligos šeimoje, pavyzdžiui, diabetas, padidėjęs kraujospūdis ir cholesterolio kiekis kraujyje.

Svarbu ne vien genetika
Genetika yra tik viena medalio pusė, anot kardiologo K. Bumblausko, tačiau ne mažiau svarbus ir paciento gyvenimo būdas: mityba, fizinis aktyvumas, kraujo spaudimo ir cholesterolio padidėjimas, žalingi įpročiai, tokie kaip rūkymas, alkoholio vartojimas. Ši visuma neatsiejama vertinant paciento polinkį sirgti širdies ir kraujagyslių ligomis.

„Kai šalia genetikos turime visą sąrašą kitų rizikos veiksnių, tikimybė, kad pasireikš liga, yra didesnė“, – aiškina kardiologas K. Bumblauskas.
Lietuvoje vykdoma širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programa, tačiau tai nereiškia, kad savo kraujagyslių būkle reikia susirūpinti tik peržengus 40-metį ar 50-metį. Profilaktika yra labai svarbi, kai kalbame apie širdies ir kraujagyslių ligas. Todėl labai svarbūs reguliarūs vizitai pas šeimos gydytoją. Be to, svarbu žinoti pagrindinius savo sveikatos duomenis.

„Į tam tikrus kūno siunčiamus signalus derėtų žiūrėti lyg į įspėjamuosius ženklus, – sako kardiologas K. Bumblauskas.
Anot jo, tai, visų pirma, padidėjęs kraujo spaudimas, signalizuojantis, kad su mūsų širdies ir kraujagyslių sistema ne viskas gerai.
Taip pat nevertėtų ranka numoti į tokius ženklus kaip fizinio krūvio netoleravimas, skausmas krūtinėje fizinio krūvio metu, kuris neleidžia toliau tęsti pradėtos veiklos. Šie požymiai rodo besivystančią ligą, ir reikalinga jau ne pirminė profilaktika, bet gydymas.

Rizikos veiksnius galima koreguoti
Gydytojai kardiologai, kaip pasakoja intervencinis kardiologas K. Bumblauskas, rizikos veiksnius skirsto į dvi kategorijas – koreguojamus rizikos veiksnius ir nekoreguojamus.

Lytis, amžius, genetika – tai rodikliai, kuriems įtakos medikas daryti negali. Tačiau daug svarbesni tie rizikos veiksniai, kuriuos galima koreguoti – tai rūkymas, diabetas, aukštas kraujospūdis, per didelis cholesterolio kiekis kraujyje, antsvoris ir panašūs.
„Tokiu atveju viskas, ko reikia norint užkirsti kelią ligai, yra paciento sąmoningumas ir atsakingas požiūris į savo sveikatą. Būtina atidžiai sekti tokius rodiklius kaip kraujo spaudimas bei cholesterolis. Mat padidėjusio cholesterolio nekontroliavimas – tai tiesus kelias į aterosklerozės vystymąsi, o toliau jau pasekmės – išeminė širdies liga, miokardo infarktas ar insultas“, – aiškina gydytojas K. Bumblauskas.

Jei vien gyvensenos pokyčiais sureguliuoti cholesterolio koncentracijos kraujyje nesiseka, taikomas medikamentinis gydymas statinais.
Moksliniais tyrimais įrodyta, kad ilgalaikis cholesterolį mažinančių vaistų (statinų) vartojimas gali sumažinti tikimybę susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis. Sumažinus blogojo cholesterolio kiekį organizme, smulkiosiose kraujagyslėse esančios aterosklerozinės plokštelės apsaugomos nuo plyšimo, sumažinama trombų susidarymo rizika.

„Tačiau jeigu į savo sveikatos būklę žiūrima atsainiai, turima antsvorio, rūkoma, nereguliuojamas padidėjęs kraujospūdis bei cholesterolio kiekis kraujyje, tokiam pacientui, turinčiam dar ir genetinį polinkį sirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, liga pasireikš gerokai anksčiau“, – aiškina kardiologas K. Bumblauskas.

Gydytojas kardiologas, atliekantis daugybę intervencinių kardiologinių procedūrų, kai išvalomos užsikimšusios kraujagyslės, pasidalijo konferencijoje išgirsta ir susimąstyti verčiančia mintimi, kad mūsų gyvensenos įtaka nulemia, pridėsime sau 15 metų gyvenimo ar atimsime.

ShareTweetSend
Senesnis įrašas

COVID-19 sparčiai plinta mokyklose

Kitas įrašas

Biržų krašto muziejuje „Sėla“ – Lilijos Valatkienės paroda-instaliacija „SAGA APIE LIETUVĄ“

Susiję straipsniai

Iš politinės mažumos valandos

Iš politinės mažumos valandos

2025-07-04
P. Kalpoko gatvės vargai

P. Kalpoko gatvės vargai

2025-07-04
„Maxima“ Biržuose: būti ar nebūti?

„Maxima“ Biržuose: būti ar nebūti?

2025-07-04
Duris atvėrė globos namai „Šiaurinė užuovėja“

Duris atvėrė globos namai „Šiaurinė užuovėja“

2025-07-04
Kitas įrašas

Teismo verdiktą Biržų politikas žada skųsti

Naujausi įrašai

  • Iš politinės mažumos valandos
  • Politinės nuoskaudos ima viršų?
  • Išvaizda rūpinasi ir mieste, ir kaime
  • Kodėl senstant dantys tampa silpnesni?
  • Kaip prailginti važiuoklės tarnavimo laiką?

Skaitomiausi įrašai

  • Mitas nepaneigtas – kavinė išsikėlė kitur

    Mitas nepaneigtas – kavinė išsikėlė kitur

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Projekte „Ūkininkas ieško meilės“ – biržietė

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Nuo Biržų iki Kanų raudonojo kilimo

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Parduotuvės klientai išvyko nemokamais autobusais

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Kova su vėjo malūnais tęsiasi

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Prenumerata
  • Reklama
  • Taisyklės
  • Kontaktai
Sprendimas: ITBrolis

© 2021 Visos teisės saugomos Siaure.lt

No Result
View All Result
  • Pradinis
  • Aktualijos
    • Biržų naujienos
    • Kaimas
    • Verslas
    • Kriminalai
    • Sveikata
    • Sportas
    • Linksmieji tyrimai
  • Nuomonės
    • Komentarai
    • Politikų tribūna
    • Piliečių balsas
    • Atgarsiai
    • Jaunimo balsas
  • Žmonės
  • Kultūra
    • Kultūros įvykiai
    • Švietimas
    • Projektai
    • Jungtys
    • Laikas su Dievu
    • Bulvaras
    • Konkursai
  • Renginiai
  • Skelbimai
  • Kontaktai
  • Naudinga

© 2021 Visos teisės saugomos Siaure.lt

Tvarkyti sutikimą dėl slapukų
Siekdami teikti geriausią patirtį, įrenginio informacijai saugoti ir (arba) pasiekti naudojame tokias technologijas kaip slapukus. Jei sutiksime su šiomis technologijomis, galėsime apdoroti duomenis, tokius kaip naršymo elgsena arba unikalūs ID šioje svetainėje. Nesutikimas arba sutikimo atšaukimas gali neigiamai paveikti tam tikras funkcijas ir funkcijas.
Funkcinis Visada aktyvus
Techninė saugykla arba prieiga yra griežtai būtina siekiant teisėto tikslo – sudaryti sąlygas naudotis konkrečia paslauga, kurios aiškiai paprašė abonentas arba naudotojas, arba tik tam, kad būtų galima perduoti ryšį elektroninių ryšių tinklu.
Parinktys
Techninė saugykla arba prieiga yra būtina teisėtam tikslui išsaugoti nuostatas, kurių neprašo abonentas ar vartotojas.
Statistika
Techninė saugykla arba prieiga, kuri naudojama tik statistiniais tikslais. Techninė saugykla arba prieiga, kuri naudojama tik anoniminiais statistikos tikslais. Be teismo šaukimo, jūsų interneto paslaugų teikėjo savanoriško įsipareigojimo ar papildomų įrašų iš trečiosios šalies, vien šiuo tikslu saugoma ar gauta informacija paprastai negali būti naudojama jūsų tapatybei nustatyti.
Rinkodara
Techninė saugykla arba prieiga reikalinga norint sukurti naudotojo profilius reklamai siųsti arba sekti vartotoją svetainėje ar keliose svetainėse panašiais rinkodaros tikslais.
Tvarkyti parinktis Tvarkyti paslaugas Tvarkyti {vendor_count} pardavėjus Skaitykite daugiau apie šiuos tikslus
Peržiūrėti nuostatas
{title} {title} {title}
Skip to content
Open toolbar Nustatymai

Nustatymai

  • Padidinti tekstąPadidinti tekstą
  • Sumažinti tekstąSumažinti tekstą
  • BespalvisBespalvis
  • KontrastasKontrastas
  • Neigiamas kontrastasNeigiamas kontrastas
  • Šviesus fonasŠviesus fonas
  • Žymėti nuorodasŽymėti nuorodas
  • Antraščių dydisAntraščių dydis
  • Reset Reset