Jau gerai žinome, kad veido odą šaltuoju metų laiku reikia apsaugoti nuo šalčio, o vasarą – nuo pavojingų saulės spindulių. Vis dėlto esame linkę neatsisakyti įprastos grožio rutinos ir tą patį kremą naudoti ištisus metus. Vaistininkė pataria, ką geriausia rinktis pereinamuoju laikotarpiu – pavasarį.
Šiltuoju metų laiku vaistininkai pataria naudoti lengvos tekstūros kremus. Sausai ir jautriai odai puikiai tiks kreminės tekstūros kremai, kurie giliai drėkina bei maitina odą.
„Riebiai bei mišriai odai tinkamas gelinis kremas, kuris nepalieka lipnios plėvelės ant odos. Apsauginį riebų kremą tepti reikėtų tik atšalus orams, kai termometro stulpelis nukrenta žemiau 10 laipsnių arba daug laiko praleidžiama lauke. SPF apsauga būtina tiek vasarą, tiek žiemą, tuomet oda bus drėgnesnė, sveikesnė bei apsaugota nuo fotosenėjimo“, – pabrėžia „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Guoda Grikšienė.
Nuo ko odą saugoti pavasarį?
Vaistininkės teigimu, svarbiausia – nepamiršti šveisti odos vieną arba du kartus per savaitę. Po žiemos oda dažniausiai būna dehidratuota, dėl to svarbu atstatyti odos barjerą ir palepinti ją įvairiomis drėkinančiomis, regeneruojančiomis kaukėmis kartą per savaitę, o tam idealiai tinka naktinės nenuplaunamos kaukės.
„Renkantis veido priežiūros priemones, reikia atsižvelgti į jų tekstūrą – dienos metu įprastai norisi kažko lengvesnio. Taip pat patarčiau produktų sudėtyje ieškoti antioksidantų: žaliosios arbatos, vitamino C, kuris suteikia odai skaistumo ir kovoja su hiperpigmentacija, taip pat vitamino E, kuris stabdo priešlaikinį senėjimą“, – vardija G. Grikšienė.
Ji tęsia sakydama, kad veido ir kūno oda būtų sveika, ja rūpintis bei drėkinti būtina tiek pavasarį–vasarą, tiek šaltuoju metų laiku.
„Veido odos priežiūros priemones reiktų sluoksniuoti panašiai kaip viršutinius drabužius: pirmiausia serumas, tada kremas, o galiausiai kremas su SPF apsauga. Tai padeda išvengti odos dehidratacijos. Visada prisiminkite, kad veido odos priežiūros priemonės sluoksniuojamos nuo lengviausios tekstūros iki sunkiausios“, – pažymi vaistininkė.
Odą saugoti nuo saulės žalos privalu visais metų laikais, o ypač atėjus pavasariui bei vasarai: UVB spinduliai yra nudegimo saulėje ir odos vėžio atsiradimo priežastis, UVA spinduliai skverbiasi giliau į odą, o tai skatina raukšlių formavimąsi ir sukelia priešlaikinį odos senėjimą.
Atsižvelgti į odos būklę
„Reikėtų naudoti bent tris bazines veido odos priežiūros priemones: prausiklį, toniką ir kremą. Sausos bei normalios odos savininkai veidą prausti turėtų švelnios tekstūros prausikliais: putomis, valomuoju pieneliu. Tuo tarpu riebios bei mišrios odos priežiūrai labiau tinka gelinės konsistencijos prausikliai ar želė. Visiems odos tipams tinka aktyviai drėkinantys serumai su niacinamidu ir hialurono rūgštimi, keramidais. Net ir riebi bei į aknę linkusi oda turi būti maitinama, nes lipidai padeda apsaugoti odą nuo drėgmės netekimo ir palaiko natūralų epidermio barjerą. Maitinamieji kremai ypač tinka brandžiai odai“, – rekomenduoja vaistininkė.
Renkantis veido kremo tekstūrą bei aktyviuosius ingredientus, būtina įvertinti esamą odos būklę, ar ji nėra paraudusi, dehidratuota, praradusi tonusą, taip pat atsižvelgti ir į savo odos tipą – ir riebi oda gali būti labai dehidratuota ar jautri.
„Tinkamas kremas turi spręsti odos problemas ir turi būti gerai toleruojamas. Ypač jautrios odos atstovai nemėgsta dažnos kremų kaitos. Jei pasitepus kremu oda parausta, dilgčioja ar jaučiamas tempimas, produktas nėra tinkamas“, – reziumuoja „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė.
