Gatvėse teškenant įkyriam lapkričio lietui daugelis savaitgaliais ieško vietos pasibūti ten, kur šilta, jauku, ramu, kur renkasi sielai artimi žmonės. Grupelė biržiečių tokią ramybės oazę praėjusį šeštadienį rado naujojoje sveikatingumo studijoje „Čia ir dabar“, įsikūrusioje Kęstučio gatvėje. Susitikimo dalyvius pasitiko biržietė Meda Mohini Grudzinskaitė – tarptautinį sertifikatą turinti jogos mokytoja, sąmoningo buvimo dabartyje – Innerdance ir garso terapijos meistrė.
Meda Mohini „Šiaurės rytams“ sakė, jog jai svarbu, kad į studijos erdvę, kur bus vedami grupiniai ir asmeniniai atpalaiduojančios jogos užsiėmimai su garsų terapija ir kvėpavimo pratimais, atėję žmonės pasijustų dabarties akimirkoje, lyg sugrįžę namo, atsipalaiduotų ir nurimtų.
Kabineto atidarymo proga susirinkusieji Medai dovanojo gėlių, padrąsinimo žodžius, išsakė savo norus, svajones. Jiems buvo atsakyta kitokia dovana – pirmuoju garsų terapijos seansu.
Jaukiai įrengtame kabinete, kuriame iki atidarymo dienos teko gerokai padirbėti ne tik Medai Mohini, bet ir jos artimiesiems, suskambo jauki melodija, pasklido cinamono, citruso ir šalavijo eterinių aliejų aromatai. Krištolinius dubenis keitė gongas, šamaniškasis būgnas, tingša varpelis, mėnulio būgnas, Tibeto dainuojantys dubenys, vandenyno būgnas, koshi varpeliai, Innerdance muzika…
Pirmasis seansas – savotiška valandą užtrukusi ramybės, gerumo, atsipalaidavimo, įtampų, emocijų paleidimo dovana visada Medą ieškojimuose palaikiusiems tėvams, močiutei, draugams, kitiems jai artimiems žmonėms.
Po seanso jo dalyviai susėdę ratu dalinosi patirtomis emocijomis.
Gurkšnodami šiltą arbatą jie kalbėjo, jog iš tiesų pasijuto čia ir dabar, išgyveno dabarties grožį, net pajuto vidinį džiugesį, palengvėjimą, bendrystę su šalia esančiais, į kai kurias savo gyvenimo situacijas pažvelgė tarsi iš šalies, jautėsi pailsėję.
Po seanso Meda kalbėjo, jog tokius norinčiųjų dalyvauti garsų terapijos valandėlėse susitikimus ketinama rengti kiekvieną savaitę. Kiek jų bus, priklausys nuo pačių biržiečių. Galbūt atsiras norinčių ateiti pasibūti tik savame, uždarame ratelyje.
Kabinete taip pat dirbs du Lietuvos sporto universitetą prieš septynerius metus baigę biržiečiai kineziterapeutai broliai Andrius ir Arnas Sketeriai, kurie galės padėti įvairaus amžiaus savo kraštiečiams. Bus vedamos individualios ir grupinės mankštos, funkcinės treniruotės. Taip pat pageidaujantiems bus sudaryti mankštų planai savarankiškoms treniruotėms.
