• Prenumerata
  • Reklama
  • Taisyklės
  • Kontaktai
Ketvirtadienis, 15 gegužės, 2025
No Result
View All Result
Biržų laikraštis "Šiaurės Rytai"
  • Pradinis
  • Aktualijos
    • Biržų naujienos
    • Kaimas
    • Verslas
    • Kriminalai
    • Sveikata
    • Sportas
    • Linksmieji tyrimai
  • Nuomonės
    • Komentarai
    • Politikų tribūna
    • Piliečių balsas
    • Atgarsiai
    • Jaunimo balsas
  • Žmonės
  • Kultūra
    • Kultūros įvykiai
    • Švietimas
    • Projektai
    • Jungtys
    • Laikas su Dievu
    • Bulvaras
    • Konkursai
  • Renginiai
  • Skelbimai
  • Kontaktai
  • Naudinga
  • Pradinis
  • Aktualijos
    • Biržų naujienos
    • Kaimas
    • Verslas
    • Kriminalai
    • Sveikata
    • Sportas
    • Linksmieji tyrimai
  • Nuomonės
    • Komentarai
    • Politikų tribūna
    • Piliečių balsas
    • Atgarsiai
    • Jaunimo balsas
  • Žmonės
  • Kultūra
    • Kultūros įvykiai
    • Švietimas
    • Projektai
    • Jungtys
    • Laikas su Dievu
    • Bulvaras
    • Konkursai
  • Renginiai
  • Skelbimai
  • Kontaktai
  • Naudinga
No Result
View All Result
Biržų laikraštis "Šiaurės Rytai"
No Result
View All Result

Vaistininkė patarė, ką vasarą turėti vaistinėlėje

Autorius: Šiaurės Rytai
2022-06-16
Kategorija: Aktualijos, Sveikata
A A
Vaistininkė patarė, ką vasarą turėti vaistinėlėje
Share on FacebookShare on Twitter

„Camelia“ vaistininkė Evelina Zykienė įvardija įprastas klaidas, kurias daro nusiskundimų sveikata turintys vasarotojai ir iškylautojai:

• nenaudoja apsauginio kremo nuo saulės arba tai daro netinkamai;
• kaitriausiu dienos metu – nuo 11 iki 15 valandos – būna saulės atokaitoje ir nedėvi galvos apdangalų;
• vartoja daug rūgščių gėrimų, šalto, ant žarijų kepto ar tiesioginių saulės spindulių paveikto maisto;
• nesilaiko rankų higienos ir nepasirūpina aplinkos, kurioje gaminamas maistas, švara;
• negeria pakankamai vandens;
• nepasirūpina apsauga nuo kenkėjiškų vabzdžių;
• neatsargiai elgiasi aktyviai leisdami laiką ar poilsiaudami.
Negalavimai gali būti susiję ne tik su klaidomis, bet ir su turimomis alergijomis žiedadulkėms ar vabzdžių įgėlimams.

Ką turėti vaistinėlėje?
• apsauginis kremas nuo saulės su SPF50;
• kremas ar gelis, skirtas naudojimui po deginimosi, kuris ramintų, maitintų ir drėkintų odą;
• repelentai, atbaidantys kenkėjiškus vabzdžius;
• universalus tepalas, kuris gydo saulės nudegimus, vabzdžių įkandimus ir dilgėlinę;
• jeigu šeimoje yra alergiškų žmonių – įprastai jų vartojamus vaistus, nosies purškalą, saugantį nuo alergeno patekimo į nosies gleivinę ir automatinį injektorių su adrenalino švirkštu, skirtu anafilaksiniam šokui (alerginei reakcijai) sustabdyti;
• vaistų nuo įvairaus pobūdžio skausmo ir temperatūros, kuri gali pakilti ilgą laiką leidžiat saulės atokaitoje, patyrus perkaitimą ar saulės smūgį;
• virškinimo fermentų ir gerųjų bakterijų;
• preparatų nuo viduriavimo, vidurių užkietėjimo ar apsinuodijimo;
• pleistrų, tvarsčių ir dezinfekcinio skysčio žaizdų plovimui;
• sumušimų, tinimų, patempimų, nubrozdinimų gydymui skirtos priemonės;
• kalio ir magnio preparatų, kurie padėtų užtikrinti reikiamą šių mineralų dozę, kai laiką leidžiate aktyviai, daug prakaituojate ar dažnai deginatės. Patogiausia įsigyti juos miltelių forma, ištirpinti vandenyje ir visą dieną gurkšnoti;
• vaistų nuo turimų ligų, kuriuos jūs ar jūsų artimieji vartoja nuolatos;
• jeigu šeimoje yra vaikų ar senjorų – priemonių, kurios būtų pritaikytos atitinkamos amžiaus grupėms poreikiams.

ShareTweetSend
Senesnis įrašas

Karo aidai Medelyno gatvėje

Kitas įrašas

Kaip savivaldybės poliklinika neteko dviejų pacientų

Susiję straipsniai

Jaunučių bokso čempionate – šeši medaliai

Jaunučių bokso čempionate – šeši medaliai

2025-05-13
Naktį vėrėsi požemių pasaulis

Naktį vėrėsi požemių pasaulis

2025-05-13
Kodėl paštininkai turi būti rotuojami?

Kodėl paštininkai turi būti rotuojami?

2025-05-13
Dovanojimų gėlių skaičius – tik tradicijų reikalas

Dovanojimų gėlių skaičius – tik tradicijų reikalas

2025-05-13
Kitas įrašas
Kaip savivaldybės poliklinika neteko dviejų pacientų

Kaip savivaldybės poliklinika neteko dviejų pacientų

Naujausi įrašai

  • Muziejų naktis 2025 Biržuose
  • Jaunučių bokso čempionate – šeši medaliai
  • Naktį vėrėsi požemių pasaulis
  • Kodėl paštininkai turi būti rotuojami?
  • Dovanojimų gėlių skaičius – tik tradicijų reikalas

Skaitomiausi įrašai

  • Meška nusifilmavo netoli Kučgalio

    Meška nusifilmavo netoli Kučgalio

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Kitoks kultūros darbuotojos amplua

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Kunigas ir maldos avarijų išvengti nepadės

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Pavasarinis Biržų turgaus atgimimas

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Naujiena Biržuose: „Eglės sanatorija“ atidaro reabilitacijos centrą

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Prenumerata
  • Reklama
  • Taisyklės
  • Kontaktai
Sprendimas: ITBrolis

© 2021 Visos teisės saugomos Siaure.lt

No Result
View All Result
  • Pradinis
  • Aktualijos
    • Biržų naujienos
    • Kaimas
    • Verslas
    • Kriminalai
    • Sveikata
    • Sportas
    • Linksmieji tyrimai
  • Nuomonės
    • Komentarai
    • Politikų tribūna
    • Piliečių balsas
    • Atgarsiai
    • Jaunimo balsas
  • Žmonės
  • Kultūra
    • Kultūros įvykiai
    • Švietimas
    • Projektai
    • Jungtys
    • Laikas su Dievu
    • Bulvaras
    • Konkursai
  • Renginiai
  • Skelbimai
  • Kontaktai
  • Naudinga

© 2021 Visos teisės saugomos Siaure.lt

Tvarkyti sutikimą dėl slapukų
Siekdami teikti geriausią patirtį, įrenginio informacijai saugoti ir (arba) pasiekti naudojame tokias technologijas kaip slapukus. Jei sutiksime su šiomis technologijomis, galėsime apdoroti duomenis, tokius kaip naršymo elgsena arba unikalūs ID šioje svetainėje. Nesutikimas arba sutikimo atšaukimas gali neigiamai paveikti tam tikras funkcijas ir funkcijas.
Funkcinis Visada aktyvus
Techninė saugykla arba prieiga yra griežtai būtina siekiant teisėto tikslo – sudaryti sąlygas naudotis konkrečia paslauga, kurios aiškiai paprašė abonentas arba naudotojas, arba tik tam, kad būtų galima perduoti ryšį elektroninių ryšių tinklu.
Parinktys
Techninė saugykla arba prieiga yra būtina teisėtam tikslui išsaugoti nuostatas, kurių neprašo abonentas ar vartotojas.
Statistika
Techninė saugykla arba prieiga, kuri naudojama tik statistiniais tikslais. Techninė saugykla arba prieiga, kuri naudojama tik anoniminiais statistikos tikslais. Be teismo šaukimo, jūsų interneto paslaugų teikėjo savanoriško įsipareigojimo ar papildomų įrašų iš trečiosios šalies, vien šiuo tikslu saugoma ar gauta informacija paprastai negali būti naudojama jūsų tapatybei nustatyti.
Rinkodara
Techninė saugykla arba prieiga reikalinga norint sukurti naudotojo profilius reklamai siųsti arba sekti vartotoją svetainėje ar keliose svetainėse panašiais rinkodaros tikslais.
Tvarkyti parinktis Tvarkyti paslaugas Tvarkyti {vendor_count} pardavėjus Skaitykite daugiau apie šiuos tikslus
Peržiūrėti nuostatas
{title} {title} {title}
Skip to content
Open toolbar Nustatymai

Nustatymai

  • Padidinti tekstąPadidinti tekstą
  • Sumažinti tekstąSumažinti tekstą
  • BespalvisBespalvis
  • KontrastasKontrastas
  • Neigiamas kontrastasNeigiamas kontrastas
  • Šviesus fonasŠviesus fonas
  • Žymėti nuorodasŽymėti nuorodas
  • Antraščių dydisAntraščių dydis
  • Reset Reset