• Prenumerata
  • Reklama
  • Taisyklės
  • Kontaktai
Sekmadienis, 26 kovo, 2023
No Result
View All Result
Šiaurės Rytai
  • Pradinis
  • Aktualijos
    • Biržų naujienos
    • Kaimas
    • Verslas
    • Kriminalai
    • Sveikata
    • Sportas
    • Linksmieji tyrimai
  • Nuomonės
    • Komentarai
    • Politikų tribūna
    • Piliečių balsas
    • Atgarsiai
    • Jaunimo balsas
  • Žmonės
  • Kultūra
    • Kultūros įvykiai
    • Švietimas
    • Projektai
    • Jungtys
    • Laikas su Dievu
    • Bulvaras
    • Konkursai
  • Renginiai
  • Skelbimai
  • Kontaktai
  • Pradinis
  • Aktualijos
    • Biržų naujienos
    • Kaimas
    • Verslas
    • Kriminalai
    • Sveikata
    • Sportas
    • Linksmieji tyrimai
  • Nuomonės
    • Komentarai
    • Politikų tribūna
    • Piliečių balsas
    • Atgarsiai
    • Jaunimo balsas
  • Žmonės
  • Kultūra
    • Kultūros įvykiai
    • Švietimas
    • Projektai
    • Jungtys
    • Laikas su Dievu
    • Bulvaras
    • Konkursai
  • Renginiai
  • Skelbimai
  • Kontaktai
No Result
View All Result
Šiaurės Rytai
No Result
View All Result

Akcija „Kiek sveria mano kuprinė?“

Autorius: Šiaurės Rytai
2022-12-30
Kategorija: Kultūra, Švietimas
A A
Share on FacebookShare on Twitter

Biržų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras rugsėjo-spalio mėnesiais mokyklose vykdė akciją ,,Kiek sveria mano kuprinė?“. Akcijos metu mokyklų visuomenės sveikatos specialistės svėrė 1–3 klasių mokinių kuprines.

Rezultatai:

• Iš visų Biržų r. sav. mokyklų pirmų trijų klasių moksleiviai (akcijos dalyviai – 416 mok.) turėjo teisingo tipo kuprines – su 2 diržais bei nešiojo taisyklingai – ant abiejų pečių.
• Didžioji dauguma moksleivių (90 proc.) turėjo atšvaitus išorinėje kuprinės pusėje, rezultatai parodė, kad kaimo mokyklose nešioja atšvaitus mažiau nei miesto mokyklose besimokantys moksleiviai.

• Rekomenduojamo svorio kuprines turėjo 57,5 proc. moksleivių, sunkias kuprines turėjo 34,1 proc., per sunkių kuprinių savininkai buvo 8,4 proc. mok.

• Labai sunkias mokyklines kuprines, kurios viršijo 15 proc. moksleivio kūno masės, turėjo panašiai tiek mergaitės (4,3 proc.), tiek berniukai (4,1 proc.). Pagal klasių pasiskirstymą daugiausiai labai sunkių kuprinių rasta pas pirmokus (4,6 proc.).

• Sunkiausias pilnos kuprinės svoris buvo 5,7 kg, lengviausias pilnos kuprinės svoris – 0,7 kg, tuščios kuprinės didžiausias svoris buvo 2 kg, mažiausias tuščios kuprinės svoris – 0,2 kg.

• Šiais metais mokinių su rekomenduojamo svorio kuprinėmis, kurios neviršijo 10 proc. kūno masės, buvo 2,7 proc. mažiau nei 2020 m.

Priminimas tėvams:

• Remiantis PSO rekomendacijomis, optimalus pilnos kuprinės svoris turėtų sudaryti ne daugiau kaip 10-15 proc. mokinio kūno masės, o geriausia, kad sudarytų iki 10 proc. kūno masės;

• Tuščia kuprinė pradinių klasių moksleiviams turi sverti ne daugiau kaip 700 g, vyresniųjų klasių moksleiviams – ne daugiau kaip 1 kg;

• Svarbu pasirinkti kuprinę, turinčią du reguliuojamo ilgio, plačius, paminkštintus diržus ir juos dėti ant abiejų pečių. Be to, priklausomai nuo metų laiko ir nešiojamo drabužio, diržų ilgį reikėtų sureguliuoti: užsivilkus paltą ar striukę juos pailginti, o nusivilkus – sutrumpinti, taip pat svarbu juos sureguliuoti vienodame ilgyje, kad viena pusė nesvertų vieno peties labiau nei kito. Pamokykite savo vaiką užsidėjus kuprinę susireguliuoti diržus taip, kad kuprinė tampriai priglustų prie nugaros, bet nespaustų. Kitaip nešulys smuks žemyn, maskatuos žemiau juosmens ir privers vaiką palinkti į priekį ar kuprintis;

• Rekomenduojama, kad būtų su anatomine/ortopedine nugarėle, sudaryta iš keleto paminkštintų pagalvėlių, atitinkančių fiziologinius vaiko nugaros linkius;

• Geriau nepirkti kuprinės „išaugimui“. Kuprinės viršus neturėtų būti aukščiau vaiko pečių linijos, o apačia – žemiau juosmens;

• Kasdien peržiūrėti kuprinės turinį ir susidėti tik tą dieną reikalingus daiktus;

• Labai svarbu, kad mokyklinių kuprinių išorinėje pusėje būtų pritvirtinti atšvaitai (arba ryški kuprinė, pagaminta iš šviesą atspindinčios medžiagos). Kuo daugiau ryškių atšvaitų – tuo vaikai bus saugesni!

Biržų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro informacija

2021-12-10

ShareTweetSend
Senesnis įrašas

„Aušra“ sulaukė naujo autobuso

Kitas įrašas

Triušių augintoja prognozuoja ramius metus

Susiję straipsniai

Tautodailininkų parodoje – ir senbuvių, ir naujokų darbai

Tautodailininkų parodoje – ir senbuvių, ir naujokų darbai

2023-03-23
Stanislovui Dagiliui – 180 metų

Stanislovui Dagiliui – 180 metų

2023-03-21
Šventiniai linkėjimai Mokytojui Juozui

Šventiniai linkėjimai Mokytojui Juozui

2023-03-21
Kaip gyvensime po pasaulio pabaigos

Kaip gyvensime po pasaulio pabaigos

2023-03-21
Kitas įrašas
Triušių augintoja prognozuoja ramius metus

Triušių augintoja prognozuoja ramius metus

Naujausi įrašai

  • Prasideda aštunfinalis
  • „Nuomonių (de)formuotojai“
  • Pasiruošimas valdančiosios koalicijos dėlionėms
  • Ugnimi gąsdinamas kaimas gyvena baimėje
  • Skendusį vyrą išgelbėjo ugniagesys

Skaitomiausi įrašai

  • Biržai išlaikė savigarbos testą

    Biržai išlaikė savigarbos testą

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Rimtus kaltinimus biržiečiui ūkininkui teisėjas pavadino hipotetiniais

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Padegė aukcionui paruoštą kultūros namų pastatą

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Šimtametė labiausiai baiminasi karo

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Meras renkasi jauną ir patikimą bendrapartietę

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Prenumerata
  • Reklama
  • Taisyklės
  • Kontaktai
Sprendimas: ITBrolis

© 2021 Visos teisės saugomos Siaure.lt

No Result
View All Result
  • Pradinis
  • Aktualijos
    • Biržų naujienos
    • Kaimas
    • Verslas
    • Kriminalai
    • Sveikata
    • Sportas
    • Linksmieji tyrimai
  • Nuomonės
    • Komentarai
    • Politikų tribūna
    • Piliečių balsas
    • Atgarsiai
    • Jaunimo balsas
  • Žmonės
  • Kultūra
    • Kultūros įvykiai
    • Švietimas
    • Projektai
    • Jungtys
    • Laikas su Dievu
    • Bulvaras
    • Konkursai
  • Renginiai
  • Skelbimai
  • Kontaktai

© 2021 Visos teisės saugomos Siaure.lt

Mūsų svetainė naudoja slapukus (cookies). Šie slapukai naudojami statistikos ir rinkodaros tikslais. Jei Jūs sutinkate su šiems tikslams naudojamais slapukais, spauskite "sutinku" ir toliau naudokitės svetaine. Sąlygos ir taisyklės