Sveikata

Brandos egzaminų metu svarbu nepamiršti įprastos dienotvarkės, tai gali padėti išlaikyti geresnę fizinę ir emocinę būseną bei susitvarkyti su iššūkiais,...

Probiotikais vadinamos gerosios bakterijos, kurios gyvena mūsų organizme ir aktyviai dalyvauja virškinimo procesuose, šalina toksinus, sintetina vitaminus bei saugo nuo...

Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos psichologė Aura Svetikienė sako, kad visapusiškam vaiko asmenybės vystymuisi svarbus tiek mamos /...

Apylinkės aplink Parmos miestą vadinamos Italijos auksiniu trikampiu. Čia gaminamas garsiausias pasaulyje tradicinis balzaminis actas, parmezano sūris ir Parmos kumpis....

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Panevėžio departamento Biržų skyrius informuoja, kad praėjusi savaitė Lietuvoje buvo paskutinė 2021-2022...

Padidėjęs kraujo spaudimas (hipertenzija) – viena dažniausių ligų, kuria serga Lietuvos gyventojai. Ji išsivysto ne tik dėl įgimtų priežasčių, kurių...

Riebalai – organizmo energijos šaltinis, tačiau dėl atsiradusio jų pertekliaus neišvengiamai auga kūno svoris ir apkraunama virškinimo sistema, ypač kepenys....

Susilpnėti atmintis gali dėl spartaus gyvenimo tempo, streso, tam tikrų ligų, taip pat senstant, o pastaruoju metu dažnai šiuo liekamuoju...

Nemaža dalis gyventojų, baimindamiesi dėl karo veiksmų Ukrainoje ir galimų branduolinių avarijų, ieško ir perka preparatus bei maisto papildus, sudėtyje...

Kas mes, moterys? Kasdien skubančios savo maršrutais: namai, vaikai, vaikaičiai, mokykla, darželis, darbas, namai... Kokia galia slypi mumyse – ar...

Lietuvos statistikos departamento skelbiamais duomenimis, ne tik visoje šalyje, bet ir Biržų rajone jaučiasi sergamumo COVID-19 mažėjimas. Praėjusį savaitgalį Biržų...

Praėjusią savaitę vykusiame pasitarime su sveikatos įstaigų vadovais aptartas Sveikatos apsaugos ministerijai (SAM) teikiamas Biržų savivaldybės administracijos parengtas sveikatos apsaugos...

Viena didžiausių bėdų – užkrėstų erkių įkandimo sukeliamos ligos. Dabar pats laikas skiepytis nuo erkinio encefalito. Nors pradėti skiepytis jau...

Ketverius metus universitete teisės mokslus studijavusi, 15 metų užsienyje gyvenusi ir dirbusi Viktorija Ivaškienė su šeima grįžo Lietuvą ir kibo...

Prasidėjus koronaviruso pandemijai visame pasaulyje, Lietuvoje ir Biržuose buvo labai daug kalbama apie šią ligą, imtasi rimtų prevencijos priemonių. Tuo...

Prostatos vėžys – labiausiai paplitusi onkologinė liga tarp vyrų, tad visada buvo skiriama daug dėmesio šios ligos diagnozavimui ir gydymui....

COVID – 19 infekcija Biržų rajono kol kas nepaleidžia iš gniaužtų. Pirmadienį, antradienį ir trečiadienį iki pietų nustatyti 135 nauji...

Visų pirma – tėvų pavyzdys Pats veiksmingiausias savitvardos mokymo metodas – tėvų pavyzdys. Vaikams svarbu pamatyti, kad ir tėvai gali...

Kiekvieną pavasarį dėl klimato kaitos žiedadulkių sezonas ankstėja ir jų kiekis ore didėja. Žmonėms, kurie kenčia nuo pavasarinės alergijos, šiais...

Biržų rajono bendruomeninių šeimos namų darbuotojai pastaruoju metu pajuto itin padidėjusį poreikį psichologo pagalbai. Į psichologus vis dažniau kreipiasi ne...